एसइई दिन लागेका विद्यार्थीहरूका लागि यो समय जीवनकै महत्वपूर्ण मोडमध्ये एक हो। त्यसैले यो समयलाई सजगतापूर्वक र योजनाबद्ध रूपमा उपयोग गर्नु अत्यन्त आवश्यक हुन्छ। सबैभन्दा पहिले विद्यार्थीहरूले नियमित दोहोर्याइमा ध्यान दिनुपर्छ। अन्तिम समयमा नयाँ कुरा धेरै पढ्न खोज्नु भन्दा पहिले पढेका पाठहरूलाई राम्रोसँग पुनरावलोकन गर्नु नै सफलताको मुख्य आधार हो। हरेक विषयका लागि छुट्टाछुट्टै समय तालिका बनाएर अध्ययन गर्दा समय व्यवस्थापन सजिलो हुन्छ। तालिका अनुसार अनुशासित रूपमा पढ्ने बानीले आत्मविश्वास बढाउँछ र अनावश्यक तनाव कम गर्छ।
पुराना प्रश्नपत्रहरूको अभ्यास गर्नु एसइई तयारीको अत्यन्त प्रभावकारी उपाय हो। यसले प्रश्न सोध्ने शैली, अंक विभाजन र उत्तर लेख्ने तरिका बुझ्न मद्दत गर्छ। अभ्यास गर्दा समय तोकेर लेख्ने बानी बसाल्दा वास्तविक परीक्षामा समय अभाव हुँदैन। साथै, मुख्य बुँदाहरूलाई छोटो नोटको रूपमा तयार गर्नु फाइदाजनक हुन्छ। यस्ता नोटहरू अन्तिम समयमा छिटो दोहोर्याउन उपयोगी हुन्छन्।
विद्यार्थीहरूले आफ्नो स्वास्थ्यलाई पनि उत्तिकै प्राथमिकता दिनुपर्छ। पर्याप्त निद्रा नलिइ पढ्दा स्मरणशक्ति कमजोर हुन सक्छ। त्यसैले दैनिक कम्तीमा ६–८ घण्टा निद्रा लिनु आवश्यक छ। सन्तुलित र पोषिलो खाना खानु, प्रशस्त पानी पिउनु र हल्का व्यायाम गर्नुले शरीर र दिमाग दुबैलाई ताजा राख्छ। मोबाइल, सामाजिक सञ्जाल र अनावश्यक मनोरञ्जनबाट टाढा रहनु पनि अत्यन्त जरुरी छ, किनकि यसले ध्यान भंग गर्छ र समयको दुरुपयोग गराउँछ।
परीक्षाको दिन नजिकिँदै जाँदा आत्मविश्वास कायम राख्नु सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा हो। “म सक्छु” भन्ने सकारात्मक सोच राख्दा आधा सफलता प्राप्त भइसकेको हुन्छ। डर र नकारात्मक सोचले क्षमता घटाउँछ, त्यसैले आफूले गरेको मेहनतमाथि विश्वास गर्नुपर्छ। परीक्षा केन्द्रमा जानु अघि आवश्यक सामग्रीहरू जस्तै एडमिट कार्ड, कलम, पेन्सिल आदि पहिल्यै तयारी अवस्थामा राख्नुपर्छ। ढिलो नगरी समयमै केन्द्रमा पुग्नु राम्रो हुन्छ।
उत्तर लेख्दा सफा, स्पष्ट र व्यवस्थित लेखाइ प्रयोग गर्नुपर्छ। प्रश्न राम्रोसँग पढेर मात्र उत्तर दिनुपर्छ। अंक अनुसार उत्तरको लम्बाइ मिलाउनुपर्छ र सम्भव भएसम्म बुँदागत रूपमा लेख्दा परीक्षकलाई बुझ्न सजिलो हुन्छ। समयको उचित बाँडफाँड गर्दै सबै प्रश्नहरूको उत्तर दिने प्रयास गर्नुपर्छ।
अत्यधिक डरको विषय बनाउनु हुँदैन। नियमित अभ्यास, सकारात्मक सोच, स्वास्थ्यको ख्याल र समय व्यवस्थापनले निश्चित रूपमा सफलता दिलाउँछ। शान्त मन, दृढ संकल्प र आत्मविश्वासका साथ परीक्षा दिएमा राम्रो नतिजा अवश्य प्राप्त हुन्छ। सफलता मेहनत र धैर्यको परिणाम हो भन्ने कुरा सधैं सम्झनुपर्छ।यो सामाग्री गुगल बाट साभार गरिएको हो।
